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1、菩优商城里面的海娜花【详情可以咨询菩优商城客服QQ:786650623】洗发的时候，有的人就是随便的揉搓两下，就觉得自己的头发已经洗干净了。

2、但是这样并不是正确的做法，头发是洗干净了。

3、但是头皮并不是能够洗干净，所以在洗发的时候，一定要注意。

4、最好是能够用自己的指腹好好的揉搓下自己的头皮。

5、一般的是要五分钟的时间，注意揉搓的时候不能够用指甲，这是会二次伤害自己的头皮。

6、也是会使得自己的毛囊遭到很大程度的破坏，用指腹轻轻的进行揉搓就可以了，清洁好了以后。

7、就可以使用自己的产品，然后多吃一点能够有利于自己头发的食物。

8、这样就能够使得自己的头发在一定的程度上得到缓解。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。